Lá nhàu trị đau lưng là một bài thuốc dân gian lâu đời của ông cha ta. Nhiều bệnh nhân khi sử dụng phương pháp thảo dược này tại nhà đã thu được kết quá đáng kinh ngạc. Vậy làm sao có thể dùng lá nhàu trị bệnh đau lưng hiệu quả nhất? Quá trình sử dụng cần lưu ý điều gì? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây!
Lá nhàu trị đau lưng có hiệu quả không?
Cây lá nhàu, một số vùng còn gọi là cây ngao, là một loài thực vật thân gỗ phân bổ chủ yếu ở khu vực Nam Bộ nước ta. Lá cây nhàu có hình dạng thon dài, gân nổi rõ trong khi quả có vỏ ngoài sần sùi, nổi hạt rất đặc trưng. Theo y học cổ truyền, lá nhàu có khả năng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, giảm đau và nhuận tràng. Chính vì vậy, dân ta thường sử dụng vị thuốc này trong việc điều hòa khí huyết, giảm đau nhức xương khớp, đau lưng và hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa.
Đối với y học hiện đại, cây nhàu (tên tiếng Anh: Morinda citrifolia L) là loài cây thuộc họ cà phê, sở hữu hàm lượng hoạt chất ức chế thần kinh và chống viêm dồi dào. Theo đó, các nhà khoa học tìm thấy trong lá nhàu hoạt chất moridone, axit hexanoic, paraffin, methylic, selenium có khả năng hạ huyết áp, lợi tiểu, làm dịu thần kinh giao cảm, giảm đau nhức và nhuận tràng.
Có thể nói, dùng lá nhàu trị đau lưng mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bệnh nhân nên trao đổi thêm với bác sĩ điều trị trước khi thực hiện tại nhà.
Cách dùng lá nhàu trị đau lưng
Các cách dùng lá nhàu chữa bệnh đau lưng phổ biến hiện nay có thể kể đến là:
Bài thuốc đắp từ lá nhàu
Bài thuốc đắp từ lá nhàu được sử dụng với các trường hợp đau lưng nhẹ do chấn thương thể thao hoặc va đập. Bài thuốc có khả năng giảm đau, giảm sưng tấy và thúc đẩy lưu thông máu, giúp người bệnh cải thiện đáng kể tình trạng khó chịu.
Nguyên liệu: 50g lá nhàu tươi, 50ml giấm gạo.
Cách thực hiện:
- Lá nhàu rửa sạch, cho vào cối giã nhuyễn cùng với giấm trắng. Hỗn hợp thu được đắp lên trên vùng lưng bị đau trong vòng 20 phút.
- Để gia tăng hiệu quả, người bệnh có thể dùng chảo sao nóng hỗn hợp lá nhàu – giấm trắng.
Rễ cây nhàu ngâm rượu
Người bệnh đau lưng mãn tính có thể sử dụng bài rượu thuốc từ rễ cây nhàu. Đây là bài thuốc dùng xoa bóp bên ngoài, thích hợp với cả người cao tuổi hoặc phụ nữ đang mang thai, phụ nữ đang cho con bú.
Nguyên liệu: 60g rễ cây nhàu, 200ml rượu trắng cao độ.
Cách thực hiện:
- Rễ cây nhàu đem rửa sạch, đợi ráo nước thì dùng dao cắt thành các lát mỏng. Sau đó, người bệnh dùng lò nướng để sấy khô hoặc đem sao vàng trên chảo nóng.
- Cho rễ cây nhàu đã chuẩn bị vào một cái lọ thủy tinh, đổ thêm rượu trắng rồi đậy kín nắp lại.
- Ngâm rượu khoảng 2 tuần lễ là có thể mang ra sử dụng được.
Trà lá nhàu trị đau lưng
Ngoài các bài thuốc dùng bên ngoài, người bệnh đau lưng cũng có thể thử áp dụng trà cây nhàu để cải thiện các cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, nếu là người có cơ địa nhạy cảm thì bệnh nhân nên thận trọng trước khi sử dụng trà lá nhàu.
Nguyên liệu: 1kg lá nhàu tươi.
Cách thực hiện:
- Lá nhàu cắt nhỏ, dàn đều trên một cái sàng rồi đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời trong khoảng 4 đến 5 ngày. Sau đó, bệnh nhân tiếp tục sao lá nhàu trên lửa nhỏ cho đến khi thu được lá nhàu sấy hoàn toàn.
- Mỗi lần người bệnh có thể sử dụng từ 3 đến 5g lá nhàu khô, rửa qua với nước ấm 2 lần sau đó dùng đun trà. Nước trà nên uống trong ngày, không để qua đêm.
Bài thuốc từ lá nhàu và rượu trắng
Lá nhàu cũng có thể được dùng để ngâm rượu uống trị đau nhức xương khớp rất hiệu quả. Rượu lá nhàu ủ càng lâu thì tác dụng càng tốt, thậm chí còn có thể dùng xoa bóp lên những vùng lưng bị nhức mỏi dai dẳng.
Nguyên liệu: 60g lá nhàu tươi, 300ml rượu trắng.
Cách thực hiện:
- Lá nhàu rửa sạch, để cho ráo nước rồi cắt thành các miếng nhỏ. Tiếp tục cho lá nhàu lên chảo, bật bếp nhỏ lửa rồi rang đều tay cho đến khi lá khô giòn.
- Người bệnh cho phần lá nhàu đã sơ chế vào trong 1 bình thủy tinh, từ từ đổ thêm rượu vào và ngâm trong khoảng 4 tuần.
- Mỗi lần sử dụng rượu lá nhàu, người bệnh có thể uống 10ml.
Trên đây là những thông tin tổng hợp liên quan đến các bài thuốc lá nhàu trị đau lưng, hy vọng đã giúp ích phần nào cho bạn đọc. Trong quá trình sử dụng biện pháp này tại nhà, nếu gặp phải bất kỳ vấn đề bất thường nào, bệnh nhân cần nhanh chóng thông báo với bác sĩ để có biện pháp xử lý kịp thời, hiệu quả.
