Chữa đau lưng bằng ngải cứu là phương pháp điều trị bệnh được nghiên cứu từ y học cổ truyền. Đây là vị thuốc có nguồn gốc từ tự nhiên nên ít gây ra tác dụng phụ mà có thể đem lại hiệu quả tốt trong nhiều trường hợp. Dưới đây là 6 cách dùng ngải cứu chữa đau lưng đang được áp dụng phổ biến mọi người có thể tham khảo.
Tác dụng chữa đau lưng của ngải cứu
Theo các tài liệu ghi chép trong y học cổ truyền, ngải cứu là thảo dược có tính ấm, vị cay và có mùi thơm đặc trưng của tinh dầu. Nhờ những đặc tính này, ngải cứu đem lại tác dụng tốt trong việc tán hàn, chỉ thống, tiêu thũng và hoạt huyết. Từ đó giúp tăng cường sự lưu thông khí huyết, làm ấm cơ thể và giảm đau lưng rất hiệu quả.
Ngoài ra, các nghiên cứu trong y học hiện đại còn cho biết trong ngải cứu có chứa rất nhiều thành phần hoạt chất có công dụng chống viêm, giảm đau rất tốt. Có thể kể đến như: Tricosanol, dehydro matricaria este, cineol,….
Chính vì vậy chữa đau lưng bằng ngải cứu là một trong những cách làm đơn giản, hiệu quả mà gần như không tốn kém chi phí. Hiện bài thuốc vẫn đang được lưu truyền rộng rãi trong dân gian.
Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu
Những cách sử dụng ngải cứu đễ đẩy lùi những cơn đau nhức lưng được áp dụng đó là:
Chườm ngải cứu
Hướng dẫn cách làm:
- Người bệnh rửa sạch khoảng 200g ngải cứu tươi rồi vảy cho thật ráo nước
- Cho nguyên liệu vào cối, giã sơ qua rồi cho vào chảo sao đến khi nóng đều thì đổ ra miếng vải sạch
- Bọc kín nguyên liệu lại, chờ nguội đến độ ấm thích hợp rồi chườm lên vùng lưng đang bị đau nhức trong khoảng 15 phút
- Thực hiện bài thuốc liên tục trong vòng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả
Ngải cứu rang muối
Các nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Muối trắng: 100g
- Ngải cứu tươi: 200g
Các bước thực hiện:
- Người bệnh nhặt bỏ các lá ngải cứu bị sâu, vàng, héo úa rồi rửa sạch, để ráo nước
- Cho nguyên liệu vào chảo sao nóng với lượng muối đã chuẩn bị
- Đổ hỗn hợp ra miếng vải sạch, bọc kín lại, chờ nguyên liệu nguội đến nhiệt độ thích hợp thì chườm trực tiếp lên vùng lưng bị đau nhức
- Duy trì bài thuốc 2 lần mỗi ngày, sau khoảng 2 – 3 tuần sẽ thấy tình trạng đau lưng được cải thiện đáng kể
Ngải cứu và mật ong
Mật ong được ví như là món quà quý của thiên nhiên ban tặng con người với nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Có thể kể đến như: Các acid amin, vitamin A, C, E,….
Còn theo Đông y mật ong có tính bình, vị ngọt, có công dụng chống viêm, sát khuẩn, giảm đau và bồi bổ sức khỏe. Vì vậy khi kết hợp mật ong với ngải cứu sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, giảm đau nhức lưng nhanh chóng và an toàn.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất: 2 thìa
- Ngải cứu tươi: 250g
- Muối ăn: Vài hạt
Hướng dẫn cách làm:
- Người bệnh rửa sạch ngải cứu rồi ngâm với nước muối loãng trong khoảng 15 phút
- Vớt ngải cứu ra, vẩy thật ráo nước rồi cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn cùng vài hạt muối trắng
- Lọc nguyên liệu lấy nước cốt rồi trộn đều với lượng mật ong đã chuẩn bị
- Chia nước thuốc thành 2 lần uống, uống vào buổi sáng và buổi tối. Lượng nước thuốc đã chuẩn bị cần uống hết trong ngày
- Kiên trì thực hiện bài thuốc trong vòng 2 tuần để đảm bảo hiệu quả điều trị bệnh
Chữa đau lưng bằng điếu ngải
Đây là kỹ thuật điều trị được áp dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Không chỉ đem lại tác dụng tốt trong việc giảm đau, tăng cường lưu thông máu. Mà nó còn giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng cho hệ thần kinh, cơ xương khớp. Đem lại cảm giác dễ chịu cho người bệnh.
Hướng dẫn cách làm:
- Người bệnh rửa sạch 300g lá ngải cứu, vẩy thật ráo nước rồi đem phơi khô (chú ý chỉ lấy mình lá ngải cứu, bỏ phần gân và cuống lá)
- Cho nguyên liệu vào cối, giã thật nhuyễn cho đến khi thành bột mịn sẽ thu được ngải nhung
- Cuốn ngải nhung trong vào giấy với hàm lượng khoảng 7g một điếu ngải
- Châm lửa đốt điếu ngải rồi hơ dọc theo cột sống lưng trong khoảng 10 – 20 phút
- Thực hiện bài thuốc đều đặn hàng ngày sẽ thấy tác dụng tích cực từ ngải cứu đem lại
Ngải cứu và rượu trắng
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rượu trắng: 100ml loại nồng độ cồn 50 độ
- Ngải cứu tươi: 300g
Hướng dẫn cách làm:
- Người bệnh đem rửa sạch ngải cứu sau đó vẩy thật ráo nước rồi đem giã nhuyễn
- Đổ ngải cứu vào chảo, xào nóng với rượu trắng sao đó đổ ra chiếc khăn mỏng
- Chờ nguyên liệu nguội đến độ ấm thích hợp rồi đắp lên vị trí lưng đang bị đau nhức sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều
- Thực hiện bài thuốc đều đặn hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất
Ngải cứu kết hợp các dược liệu khác
Các nguyên liệu cần có:
- Ngưu tất nam, rễ cây xấu hổ và lá lốt: 160g mỗi vị
- Ngải cứu khô: 120g
Các bước thực hiện:
- Người bệnh đem rửa sạch tất cả các nguyên liệu rồi cho vào chảo sao đến khi nóng đều và có màu vàng thì dừng
- Chờ nguyên liệu nguội rồi cho vào túi nilon bảo quản dùng dần
- Mỗi ngày người bệnh lấy 50g sắc với 1 lít nước để uống thay nước trà hàng ngày
Ngoài 6 cách làm nêu trên, mọi người cũng có thể dùng ngải cứu chế biến thành các món ăn hàng ngày. Ví dụ như: Trứng gà ngải cứu, gà hầm ngải cứu, ngải cứu luộc,… đều đem lại tác dụng chữa đau lưng rất tốt. Đồng thời còn giúp bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Chữa đau lưng bằng ngải cứu có hiệu quả không?
Chữa đau lưng bằng ngải cứu được biết đến là cách làm đơn giản, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe mà chi phí lại rất thấp.
Tuy nhiên, về tính hiệu quả của ngải cứu đem lại thì không có sự đồng nhất. Tùy thuộc vào mức độ bệnh lý và yếu tố cơ địa của mỗi người mà tác dụng nhận được sẽ có sự khác nhau. Hơn nữa người bệnh cũng cần kiên trì áp dụng bài thuốc trong thời gian dài mới nhận được những chuyển biến tích cực. Với các trường hợp đau lưng mãn tính, đau lưng mức độ nặng thì dường như hiệu quả nhận được không đáng kể.
Nội dung bài viết đã chia sẻ đến bạn đọc một số cách chữa đau lưng bằng ngải cứu đang được áp dụng phổ biến hiện nay. Hy vọng đã giúp mọi người lựa chọn được phương pháp điều trị bệnh phù hợp, hiệu quả.
