Đau lưng không đứng thẳng được là hiện tượng không ít người gặp phải. Bên cạnh cảm giác đau nhức khó chịu, bệnh nhân còn gặp cản trở trong việc thực hiện các sinh hoạt hàng ngày. Vậy đâu là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này? Bệnh nhân phải khắc phục như thế nào? Cùng theo dõi bài viết và tìm ra câu trả lời nhé!
Đau lưng không đứng thẳng được là bệnh gì?
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến hiện tượng đau lưng không đứng thẳng được. Trong đó, các yếu tố thường thấy nhất có thể kể đến là:
- Chấn thương cột sống: Con người có thể gặp phải chấn thương cột sống trong khi chơi thể thao, tham gia giao thông,… Tình trạng này khiến các đốt xương sống chịu tác động nặng nề, dẫn đến các tổn thương như giãn dây chằng, rạn nứt xương, gãy xương,… Người bệnh phải chịu đựng cảm giác đau nhức nghiêm trọng đến mức không thể duỗi thẳng lưng được.
- Các tình trạng tổn thương đĩa đệm: Đĩa đệm nằm giữa các đốt xương sống và là bộ phận rất dễ bị tổn thương. Các bệnh lý liên quan đến đĩa đệm thường thấy là phồng đĩa đệm, xẹp đĩa đệm và thoát vị. Tất cả những tình trạng này đều khiến người bệnh gặp phải triệu chứng đau nhức dữ dội ở vùng lưng, thậm chí khiến bệnh nhân không thể đứng thẳng được.
- Thoái hóa cột sống: Ngoài các bệnh về đĩa đệm, thoái hóa cột sống vùng lưng cũng là nguyên nhân gây ra đau lưng không đứng thẳng được. Thoái hóa xảy ra khi các đốt sống bị hao mòn và mất đi chức năng vốn có, dẫn đến hiện tượng chèn ép lên dây thần kinh gần đó. Tình trạng này thường liên quan đến tuổi tác và lối sống kém lành mạnh của người bệnh.
- Viêm xương khớp dạng thấp: Có một số trường hợp bị đau lưng không thể đứng thẳng có liên quan đến viêm xương khớp dạng thấp. Bệnh lý này khiến các khớp đốt sống sưng tấy và nóng đỏ, từ đó cản trở đến khả năng vận động của cột sống. Nguyên nhân chính xác của viêm khớp dạng thấp chưa được tìm ra nhưng nhiều chuyên gia cho rằng bệnh có liên hệ với rối loạn miễn dịch ở con người.
Cách chữa đau lưng không đứng thẳng được
Để khắc phục tình trạng đau lưng không đứng thẳng được, người bệnh có thể áp dụng những biện pháp sau đây:
Dành thời gian nghỉ ngơi
Khi gặp phải những cơn đau vùng lưng khó chịu, thay vì cố gắng vận động, người bệnh nên dành thời gian nghri ngơi trên sofa hoặc giường nệm. Lúc này, cột sống được thư giãn một cách thoải mái, nhờ đó mà những cảm giác đau đớn, nhức mỏi cũng thuyên giảm đi đáng kể.
Biện pháp chườm nóng
Người bệnh cũng có thể sử dụng biện pháp giảm đau tại chỗ bằng túi chườm nóng. Những túi chườm nóng giúp cải thiện nhanh chóng và hiệu quả tình trạng đau nhức, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu, nhờ vậy mà người bệnh có thể từ từ duỗi thẳng lưng. Ngoài chườm nóng bằng nước ấm, người bệnh nên sử dụng thêm một số thảo mộc như ngải cứu, gừng, lá lốt, dây đau xương,…
Các bài thuốc Đông y
Nếu như các biện pháp nói trên không phát huy được hiệu quả, người bệnh có thể nhờ cậy đến sự giúp đỡ của các bài thuốc Đông y. Đối với tình trạng đau lưng không đứng thẳng được, bệnh nhân nên áp dụng các bài thuốc uống có thành phần như tục đoạn, ngưu tất, ba kích, đỗ trọng, thiên niên kiện,…
Châm cứu và bấm huyệt
Các biện pháp vật lý trị liệu như bấm huyệt và châm cứu cũng được sử dụng phổ biến trong chữa trị đau nhức lưng không đứng thẳng được. Mục đích chính của những phương pháp này là hoạt huyết, thư cân hoạt lạc và tiêu ứ. Tùy theo tình trạng bệnh nhân mà thầy thuốc sẽ xây dựng phác đồ điều trị và lựa chọn phương pháp thích hợp.
Thuốc giảm đau đường uống
Nhiều người bệnh tìm đến các loại thuốc Tây y đường uống như NSAIDs (ibuprofen, aspirin, naproxen), thuốc giảm đau (paracetamol), thuốc giãn cơ (baclofen) để cải thiện sức khỏe. Những loại dược phẩm này giúp ức chế hormone gây viêm, làm giãn nở các cơ đang co thắt, nhờ vậy mà loại bỏ được cảm giác đau nhức khó chịu.
Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc không được khuyến khích. Người bệnh tốt nhất nên uống thuốc theo đơn kê từ bác sĩ.
Xoa bóp, massage
Một trong những biện pháp đơn giản nhưng mang đến hiệu quả tích cực là xoa bóp, massag. Thông qua tác động bên ngoài, cơ bắp vùng lưng của người bệnh được thư giãn và thả lỏng nhiều hơn. Ngoài ra, xoa bóp cũng giúp thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể. Để gia tăng tác dụng, người bệnh có thể sử dụng thêm dầu xoa bóp hoặc chiết xuất thảo mộc thiên nhiên.
Phẫu thuật trường hợp nghiêm trọng
Đối với các tình trạng đau lưng không đứng thẳng được nghiêm trọng và liên quan đến tổn thương cột sống, người bệnh có thể cần phải phẫu thuật. Thông qua phẫu thuật, bác sĩ sẽ loại bỏ bộ phận không thể phục hồi và thay thế bằng các khớp nhân tạo mới. Nhờ vậy mà bệnh nhân không còn cảm giác đau đớn khó chịu kéo dài.
Bài viết trên đây tổng hợp những thông tin cơ bản liên quan đến tình trạng đau lưng không đứng thẳng được, hy vọng đã giúp ích phần nào cho bạn đọc. Lời khuyên tốt nhất là bệnh nhân nên đi khám sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời, phòng ngừa nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
