Nhiều người bị đau lưng về đêm thường lo lắng không biết đau là nguyên nhân chính xác gây ra hiện tượng này. Ngay cả khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi, cảm giác khó chịu vẫn không ngừng “tấn công” bệnh nhân, gây ra những ảnh hưởng về cả thể chất lẫn tinh thần. Bạn đọc quan tâm đến chủ đề nói trên và muốn tìm hiểu kỹ hơn đừng bỏ qua bài viết sau.
Đau lưng về đêm là bệnh gì?
Phần lớn những người bị đau lưng có thể điều chỉnh tư thế ngủ để giảm bớt tình trạng khó chịu trong khi nghỉ ngơi. Thế nhưng, lại có một số trường hợp bị đau lưng về đêm, nghĩa là cảm giác nhức mỏi liên tục xảy ra vào thời gian cơ thể ở trạng thái nghỉ. Thậm chí cơn đau còn tồi tệ hơn cả khi bệnh nhân đang ngồi hoặc đi lại.
Theo các chuyên gia, chứng đau lưng ban đêm có thể liên quan đến một số bệnh lý sau đây:
Các vấn đề về cột sống
Đây được xem là nhóm nguyên nhân thường thấy nhất. Các vấn đề về cột sống có thể là thoát vị đĩa đệm, phồng đĩa đệm, thoái hóa xương khớp đè nén dây thần kinh,…. Những tình trạng này rất dễ gây ra cảm giác đau nhức ở bất kỳ vị trí nào thuộc vùng lưng, thậm chí còn kéo dài đến cả ban đêm.
Chấn thương ở vùng lưng
Những người bị chấn thương ở vùng lưng, từ mức độ nhẹ như bong gân đến mức độ nặng như rạn nứt xương, đều có thể bị đau lưng về đêm. Trong trường hợp này, cảm giác đau thường nhói buốt rất khó chịu, khiến người bệnh khó có được giấc ngủ trọn vẹn.
Các vấn đề về nội tạng
Ngoài bệnh xương khớp hay chấn thương, nguyên nhân đau lưng ban đêm còn có thể xuất phát từ những vấn đề nội tạng, ví dụ như: Sỏi thận, lạc nội mạc tử cung, viêm tụy, sỏi mật,… Phần thường bị ảnh hưởng nhiều nhất là thắt lưng và lưng giữa, người bệnh có cảm giác đau nhói khó chịu.
Ung thư xương
Trong một số trường hợp, cơn đau nhức ở lưng vào ban đêm là do bệnh ung thư xương gây ra. Tình trạng này có thể do ung thư di căn vào xương hoặc bản thân cột sống phát triển một khối u ác tính. Người bệnh không thể phát hiện ung thư xương thông qua dấu hiệu lâm sàng mà cần trải qua kiểm tra sinh thiết.
Đau lưng về đêm phải làm sao?
Người bệnh thường xuyên đau lưng về đêm có thể áp dụng các biện pháp điều trị sau đây:
Các bài thuốc Nam
Có một số bài thuốc Nam có khả năng cải thiện tình trạng đau mỏi lưng ở mức độ nhẹ, cụ thể như sau:
- Lá ngải cứu: Nhiều người sử dụng lá ngải để giảm đau nhờ vào công dụng chống viêm mạnh mẽ. Cách thực hiện tương đối đơn giản, bệnh nhân chỉ cần rang nóng lá ngải cứu rồi chườm/đắp lên vùng lưng bị đau nhức là được. Thời gian thực hiện chườm/đắp rơi vào khoảng nửa tiếng trước khi đi ngủ.
- Lá trầu không: Ngoài ngải cứu, trầu không cũng là loại dược liệu kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Người bệnh vò nát khoảng 10g lá trầu không, trộn lẫn với một chút rượu rồi đắp lên vùng lưng bị đau. Bài thuốc này nên thực hiện từ 3 đến 4 lần mỗi tuần.
- Lá trà xanh: Bài thuốc Nam từ lá trà xanh cũng giúp người bệnh giảm đau nhức và tăng cường chất lượng giấc ngủ. Cách thực hiện: Người bệnh đun nước trà xanh sau đó dùng ngâm chân hàng ngày. Công dụng chính của bài thuốc là thúc đẩy lưu thông khí huyết nên có thể cải thiện cảm giác đau vùng lưng hiệu quả.
Các bài thuốc Đông y
Bên cạnh bài thuốc Nam, bệnh nhân cũng có thể dùng các bài thuốc Đông y sau đây:
- Bài thuốc số 1: Bài thuốc này chủ trị khu phong, tán hàn, thích hợp với bệnh nhân đau lưng ban đêm liên quan đến thay đổi thời tiết. Các dược liệu gồm: Trần bì, xuyên khung, cam thảo, kê huyết đằng, ý dĩ, xương truật, tang ký sinh, tỳ giải, quế chi, can khương, bạch linh, thiên niên kiện.
- Bài thuốc số 2: Bệnh nhân thể thấp nhiệt thường xuyên đau thắt lưng về đêm có thể sử dụng bài thuốc số 2. Công dụng chính của bài thuốc số 2 là thanh nhiệt và hóa thấp. Các dược liệu gồm: Phòng kỷ, mật gấu, y truật, ngưu tất, hoàng bá, quy xuyên.
Thuốc Tây y
Các loại thuốc Tây y thường được kê đơn gồm có:
- Thuốc giảm đau: Loại thuốc này thường được ưu tiên sử dụng nhằm mục đích giảm nhanh cảm giác đau nhức khó chịu. Người bệnh có thể uống 1 viên acetaminophen (paracetamol) trước khi ngủ, tuy nhiên liều lượng cụ thể nên tham khảo thêm từ bác sĩ điều trị.
- Thuốc chống viêm: Nhiều bệnh nhân cũng sử dụng thuốc chống viêm như naproxen, ibuprofen,.. để giảm đau và ngủ ngon hơn. Loại thuốc này cũng có tác dụng nhanh chóng như acetaminophen nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đau dạ dày nếu lạm dụng thời gian dài.
- Thuốc giãn cơ: Một loại thuốc khác cũng được sử dụng phổ biến ở bệnh nhân đau lưng về đêm là thuốc giãn cơ. Giống như tên gọi, nhóm thuốc này có khả năng làm giãn các cơ đang co thắt lại vì cơn đau, nhờ vậy mà bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn hẳn. Trong số các thuốc giãn cơ, baclofen được dùng nhiều hơn cả.
Bài viết hy vọng đã mang đến cho bạn đọc những thông tin, kiến thức có ích về tình trạng đau lưng về đêm. Trong trường hợp các biện pháp bảo tồn không phát huy tác dụng, người bệnh cần đi thăm khám sớm để được chẩn đoán cũng như có phương án điều trị thích hợp nhất.
